Каким должен быть нормальный менструальный цикл?

Менструация происходит из-за изменения уровня гормонов и подготавливает женский организм к возможной беременности.

⚠️ Менструальный цикл считается с первого дня кровотечения до первого дня следующего кровотечения.

✅Он не должен быть слишком коротким – менее 21 дня.

✅Или слишком длинным – более 35 дней.

✅ Стабильным по количеству дней, не более 7-ми.

✅Выделения не слишком обильные, когда не требуется менять средства гигиены более 2-3 раз в дневное время и более 1 раза в ночное.

✅Без явных сгустков крови.

✅Без мажущих выделений после менструальных дней.

🩸Менструальный цикл считается нормальным, если нет:

▪️выраженного дискомфорта в период овуляции

▪️аномальных маточных кровотечений, то есть кровотечений вне менструальных дней

▪️необходимости приема обезболивающих препаратов в период менструации

▪️явных признаков ПМС: набухание и болезненность молочных желез, выраженные отеки, переедание быстрыми углеводами, головные боли, крайне плохое расположение духа, потеря работоспособности

▪️патологических выделений с неприятным запахом из влагалища

▪️сухости во влагалище

▪️дискомфорта при физической близости с партнёром

▪️рецидивирующих циститов, полипов, гиперплазии, миом и пр.


✅Есть здоровое влечение к партнёру противоположного пола, наличие полноценной овуляции и легко реализуется желание зачать ребёнка.


👉Нормальный менструальный цикл – показатель женского здоровья.

☝️Если ваш не соответствует этим параметрам, необходимо выяснить причину.

18 +. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.